Horúce počasie a krvný tlak: Na čo si dať pozor a prečo pomôže domáci tlakomer
Leto je skvelé. No pre srdce a cievy predstavujú tropické teploty skutočnú záťaž. Najmä ak máte sami skúsenosti s problémami s krvným tlakom, alebo sa staráte o niekoho, kto nimi trpí.
Domáca IPL depilácia: Ako prestať holiť a naozaj si užiť leto
Vždy to isté. Večer sa oholíte a ráno sa zobudíte s pocitom, že musíte začať odznova. Existuje však spôsob, ako sa z tohto kolobehu vymaniť.
5 svalových skupín, ktoré po tréningu bolia najviac, a ako ich uvoľniť masážnou pištoľou
Masážna pištoľ nie je žiadny zázrak. Ale ak viete, ako ju používať, ide o jeden z najpraktickejších nástrojov na regeneráciu po tréningu. Tu je presne to, na čo ju použiť.
Elektrická zubná kefka TrueLife sa stala finalistom súťaže Produkt roka
Jedna z elektrických zubných kefiek sa stala finalistom súťaže Produkt roka, ktorú každoročne organizuje nákupný poradca Heureka Group. Čo to však vlastne znamená?
Ako pripraviť domácnosť na príchod bábätka
Využite čas pred narodením bábätka a pripravte naň domácnosť. Keď už bábätko príde na svet, všetko sa začne diať veľmi rýchlo.
Ako zlepšiť kvalitu spánku: Malé zmeny, veľký rozdiel
Hoci spánok zohráva takú kľúčovú úlohu, mnohí ľudia sa ním začnú zaoberať až vtedy, keď sa začnú budiť v noci alebo sa ráno cítia ešte unavenejší, než keď išli spať. Kvalitu spánku pritom často ovp...
Ako motivovať deti k čisteniu zubov
Čistenie zubov bývá u detí často malý boj. Ale dobrá zpráva je, že se to dá časom zlomit. Ne silou, spíš přístupem.
Zaslúžite si len to najlepšie
