Danes, ko zdravje in dobro počutje postajata del vsakdanjega življenja, zgolj spremljanje kilogramov ni več dovolj. Resnično pomembno je razumeti telo kot celoto, spremljati spremembe in imeti jasen pregled nad svojim napredkom.
Prav temu je namenjena pametna tehtnica. Pojasnili vam bomo, kako pametna tehtnica deluje, zakaj je smiselno spremljati telesno sestavo in kako vam lahko pomaga pametna tehtnica Truelife.
Kaj je pametna tehtnica in kako se razlikuje od navadne tehtnice
Navadna tehtnica meri le skupno telesno težo. Pametna tehtnica gre veliko dlje. Spremlja telesno sestavo, torej koliko maščobe, mišic in vode vsebuje vaše telo.
Zahvaljujoč tehnologiji analize bioelektrične impedance (BIA) lahko pametna tehtnica na primer:
- določite delež telesne maščobe,
- ocenite mišično maso,
- izmerite hidracijo telesa,
- izračunajte BMI,
- ocenite visceralno maščobo in presnovno starost.
To pomeni, da dobite celovit vpogled v svoje telo, ne le eno samo številko na zaslonu.
Kako deluje pametna tehtnica
Pametna tehtnica skozi vaše telo pošlje varen, zelo šibek električni signal. Signal se v maščobi, mišicah in vodi obnaša drugače, na podlagi tega pa tehtnica izračuna posamezne meritve.
Ni se vam treba ukvarjati z zapletenimi izračuni. Preprosto stopite na tehtnico in podatki se takoj prikažejo na zaslonu ali v aplikaciji.
Pametna tehtnica Truelife FitScale W8
Truelife FitScale W8 je idealna kombinacija tehnologije in preglednega oblikovanja. Ponuja hiter in razumljiv pregled vašega telesa, neposredno na tehtnici in v aplikaciji.
Kaj vidite na tehtnici
Na barvnem zaslonu LCD boste takoj po tehtanju videli:
- teža
- BMI
- delež telesne maščobe
- hidracija telesa
- druge pomembne meritve
Kaj ponuja aplikacija
V mobilni aplikaciji boste našli:
- do 15 telesnih indeksov,
- pregledne grafikone in zgodovino meritev,
- dolgoročni razvoj posameznih vrednosti.
Tehtnica podpira tudi do 16 uporabnikov, kar še posebej cenijo družine. Podatki se sinhronizirajo prek povezave Bluetooth in jih je mogoče povezati s storitvami Apple Health, Google Fit ali Fitbit.
Kako pravilno uporabljati pametno tehtnico
Da bodo meritve čim bolj natančne in smiselne, priporočamo:
- da se tehtate ob istem času, najbolje zjutraj in brez oblačil,
- da spremljate dolgoročne trende namesto posameznih dni,
- da ste pozorni ne le na težo, temveč tudi na delež telesne maščobe in mišično maso,
- da uporabljate aplikacijo, ki vaše podatke spremeni v pregledne grafikone in statistike.
Cilj ni nadzorovati vsakega grama, temveč razumeti spremembe v vašem telesu in splošnem zdravju.
Komu je pametna tehtnica namenjena
Pametna tehtnica ni le za športnike ali ljudi na dieti. Primerna je za:
- vse, ki želijo razumeti svoje telo,
- tiste, ki želijo spremljati dolgoročni napredek,
- družine, ki se želijo medsebojno spodbujati,
- vse, ki imajo raje podatke in vpogled namesto ugibanja.
Več kot le številka na tehtnici
Pametna tehtnica vam omogoča, da:
- spremljate, kaj se dogaja v vašem telesu, ne le skupne teže,
- vidite spremembe v mišicah, maščobi in hidraciji,
- učinkovito in trajnostno načrtujete korake do boljšega zdravja.
Truelife FitScale W8 je idealna izbira, če želite videti več kot le številko na tehtnici, zahvaljujoč intuitivni aplikaciji in naprednim meritvam.
