Využijte času, který před narozením miminka máte, a připravte domácnost na jeho příchod. Pak už to totiž bude pořádná jízda.
Je to vlastně docela jednoduché, stačí se zaměřit na několik základních oblastí: bezpečnost, spánek, kvalitu vzduchu a praktické pomocníky pro každodenní péči.
Důsledná příprava vám může první týdny výrazně usnadnit. Jak se říká: „Kdo je připraven, není překvapen.“
Bezpečné místo pro spánek miminka
První měsíce budete mít doma pořádného spáče. Proto je důležité vytvořit prostor, kde bude mít ideální podmínky pro odpočinek.
Postýlka by měla být umístěná:
- mimo průvan
- dál od radiátoru nebo přímého slunce
- na místě se stabilní teplotou
Teplota v dětském pokoji by se měla pohybovat ideálně kolem 20–22 °C. I když se to nezdá, i menší teplotní výkyvy mohou spánek miminka ovlivnit.
Chcete mít přehled a být v klidu? Nejjednodušším řešením je videochůvička TrueLife NannyCam H32 Pro, která kromě obrazu a zvuku sleduje i teplotu v místnosti.
Monitoring miminka přináší rodičům klid
Každý novopečený rodič to zná. Miminko konečně usne, ale stejně ho chodíte co 5 minut kontrolovat. A je to naprosto normální :)
Naštěstí dnes existují moderní dětské chůvičky, díky kterými bude v klidu i ten nejstarostlivější rodič na světě. Nabízejí například:
- přenos obrazu i zvuku
- automatické noční vidění
- obousměrnou komunikaci
- upozornění při zvuku
- měření teploty v pokoji
Například TrueLife NannyCam H32 Pro má 3,2″ displej, noční vidění a dosah až 300 metrů. Miminko tak můžete sledovat i z jiné části bytu nebo domu. A když se probudí nebo zapláče, víte o tom okamžitě.
Zdravé prostředí v dětském pokoji
Vlhkost vzduchu je další věc, kterou se vyplatí hlídat. Hlavně během topné sezóny, kdy bývá vzduch doma přirozeně sušší a může dráždit dýchací cesty.
Ideální vlhkost v dětském pokoji by se měla pohybovat přibližně mezi 40–60 %.
Pokud je vzduch příliš suchý, může pomoci zvlhčovač vzduchu, který například:
- zlepšuje kvalitu spánku
- zmírňuje suchost sliznic
- pomáhá s pohodlnějším dýcháním
Praktická pomoc při krmení
Miminko zatím nemá mnoho potřeb, ale jedno je jisté... krmit se musí ve dne, v noci. A právě noční krmení může být někdy docela oříšek, tak proč si ho trochu neusnadnit.
Praktickým pomocníkem může být elektrická odsávačka TrueLife Nutrio BP Electric. Tento typ odsávačky napodobuje přirozený rytmus kojení a umožňuje nastavit různé režimy i intenzitu odsávání, aby byl celý proces co nejpohodlnější.
Mléko si navíc můžete připravit dopředu. V lednici vydrží až 48 hodin. To se hodí například ve chvíli, kdy se v noci o krmení může postarat i partner.
Díky technologii stimulace toku mléka může odsávačka pomoci také maminkám, které mají s kojením potíže nebo potřebují mléko pravidelně odsávat.
Teploměr: malý pomocník, který se hodí každý den
Teploměr je věc, kterou většinou neřešíte, dokud ji nepotřebujete. U miminka ale může teplota přijít z čista jasna a často právě v noci. Proto je dobré mít ho doma připravený.
A jaký vybrat? Praktickou volbou je bezkontaktní teploměr, který změří teplotu během několika sekund a není kvůli tomu nutné miminko budit.
Například TrueLife Care Q7 Blue využívá infračervenou technologii a zvládne změřit teplotu během jedné sekundy s přesností až 0,2 °C. Použít ho navíc můžete nejen pro měření tělesné teploty, ale také pro kontrolu teploty vody při koupání nebo dětské výživy.
Checklist: Co se vyplatí mít připravené doma
Rodiče často v návalu radosti nakoupí spoustu věcí, které pak vůbec nevyužijí. Mezi praktický základ může patřit například:
- postýlka a kvalitní matrace
- dětská chůvička pro monitoring spánku
- bezkontaktní teploměr
- zvlhčovač vzduchu pro zdravé prostředí
- odsávačka mléka pro pohodlnější krmení
Připravený domov znamená více klidu
Poté, co si rodiče přinesou miminko domů, začíná pořádný kolotoč. Učí se nové věci a hlavně si zvykají na novou životní roli. Když je ale domov dobře připravený, je všechno o něco jednodušší.
A ve finále, klid rodičů je často to, co miminko potřebuje nejvíc.
